子供の夜更かしは好ましくないことだとは聞くのですが、具体的にどう「好ましくない」のでしょうか。そんな疑問に対する答えが、無料メルマガ『Dr.ハセのクスリとサプリメントのお役立ち最新情報』で紹介されています。どうやら子供の睡眠不足と肥満には、深い関係があるようですよ。子供の時に睡眠不足だと、肥満になりやすくなる肥満の子供が増えていますね。近くの小学校に通う子供達をみると、これじゃ早く走れんなあ、と妙に