しなければならないこと、やるべきことがあるのに、不安に苛まれてなかなかはじめの一歩が踏み出せない…。「もう歳かな」などという思いがよぎってしまうこともありがちですが、ご安心ください。無料メルマガ『うまくいく人の目標達成術』の著者で心理カウンセラーの吉田こうじさんが、「不安から抜け出し行動を起こすための５つのステップ」を伝授してくださっています。不安から抜け出し行動を起こす５つのステップ今回は、やる