太平洋高気圧の張り出しによって関東から西の地方では晴れて気温が上昇しましたが、上空の寒気の影響で大気が不安定となり、局地的に激しい雨が降りました。あす13日(金)以降は、大気が安定化してきますので、局地的に降る雨も少なくなって気温がさらに上昇します。東日本・西日本、沖縄地方では暑い日がしばらく続き、海の日を含む14日(土)からの三連休は、特に厳しい暑さになる見込みです。睡眠や栄養を十分とり、熱中症や紫