カイロプラクター&炭酸セラピスト®︎の片岡夕美子氏「口臭が気になる人は“まず胃のケアから”」と独自見解を語る
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「9割が知らない。口臭の原因は口以外にも」と題した最新動画で、カイロプラクター&炭酸セラピスト®︎の片岡夕美子氏が、近年多くの人が悩む“口臭問題”について独自の視点を語った。片岡氏は冒頭、「なんか最近口が臭い気がする、そういう風に悩んでいる方は、ぜひこの動画をこっそり見て保存しておいてください」と視聴者に語りかける。
動画内で片岡氏は、口臭に悩む人の中には「最近胃がもたれるなとか、食事がいつもよりも食べられなくなってきた」という自覚がある場合、原因は口ではなく「もしかしたら口臭の原因は胃が弱っているせいかもしれません」と指摘。さらに、外食や辛いもの、コーヒー、味の濃いものなど、刺激物の摂取やストレスの増加にも注意を呼びかけた。
対策として、「香辛料であれば少し減らしてあげる。コーヒーを飲む時であればインスタントコーヒーや缶コーヒーはやめて、ドリップしたものに蜂蜜を入れてあげるっていうのも効果的です」と具体的なアドバイスを提案。また、ストレスについても「紙に自分が何が嫌だったのか、どんなことを考えていたのか書いてみるのもおすすめ」と独自のストレスマネジメント法を紹介した。
片岡氏は「胃は私たちの感情を司る臓器と言われるぐらい、実は感情と食べ物、両方から作用されるんですね」と解説し、改めて“胃”の重要性を強調。「口臭が気になるけどちょっと胃も気になるっていう方は、まずは胃のケアから始めてみてはいかがでしょうか」と締めくくり、口臭に悩む人々に向けて新しい解決策を提案した。
動画内で片岡氏は、口臭に悩む人の中には「最近胃がもたれるなとか、食事がいつもよりも食べられなくなってきた」という自覚がある場合、原因は口ではなく「もしかしたら口臭の原因は胃が弱っているせいかもしれません」と指摘。さらに、外食や辛いもの、コーヒー、味の濃いものなど、刺激物の摂取やストレスの増加にも注意を呼びかけた。
対策として、「香辛料であれば少し減らしてあげる。コーヒーを飲む時であればインスタントコーヒーや缶コーヒーはやめて、ドリップしたものに蜂蜜を入れてあげるっていうのも効果的です」と具体的なアドバイスを提案。また、ストレスについても「紙に自分が何が嫌だったのか、どんなことを考えていたのか書いてみるのもおすすめ」と独自のストレスマネジメント法を紹介した。
片岡氏は「胃は私たちの感情を司る臓器と言われるぐらい、実は感情と食べ物、両方から作用されるんですね」と解説し、改めて“胃”の重要性を強調。「口臭が気になるけどちょっと胃も気になるっていう方は、まずは胃のケアから始めてみてはいかがでしょうか」と締めくくり、口臭に悩む人々に向けて新しい解決策を提案した。
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チャンネル情報
カイロプラクター&炭酸セラピスト®創始者の片岡ゆみこ。カイロプラクター歴22年。4万人以上の施術実績をもち、東京中目黒に店舗あり。フランス・アメリカにも呼ばれる実力の持ち主。美しさは健康からをモットーに、場所を選ばず、どこでも出来るトレーニング方法と、おうちで簡単にできる、セルフケア方法をお伝えしています。