しょうがで体を温めて免疫力アップ気温が下がり、乾燥するこの季節。「風邪かも？」という症状が出てきたときにおすすめなのが「鶏ときのこのしょうががゆ」です。子どもも食べやすい甘辛味で、しょうがのパワーで体を温めて免疫力をアップ。レンチン1回で簡単に作れるので、風邪のひきはじめや予防にぜひ。「鶏ときのこのしょうががゆ」のレシピ材料（1人分）温かいご飯…100g〈具〉市販のサラダチキン…1/2枚（約50g）しめじ…1/