この記事は以下の動画を基に、動画投稿者の承諾を得た上で、AIライターが執筆しております

YouTubeチャンネル「ココヨワチャンネル」を運営するカウンセラー・作家のRyotaが、動画『【やりすぎ注意】優しさで全てを許してはいけない7つの理由/周りが敵だらけになっていませんか?』を公開。自身の経験と専門知識をもとに、「優しさで全てを許すことで、自分がボロボロになってしまう理由」について語った。

冒頭でRyotaは、「優しい性格こそが我慢や諦めを生み、自分の思いを抑圧することになっていませんか?」と視聴者に問いかけた。今回の動画では、特に“優しい人がなぜ傷つきやすくなるのか”という根本原因や注意点について、7つの具体例を挙げて解説。「優しさは素晴らしい性格のひとつ」としながらも、「その優しさにつけ込んでくる人が必ずいる」と警鐘を鳴らした。

例えば、「ずるい人は何かを頼んでもやってもらえる、何を言っても許されると思い込む」と指摘。「最初はちょっとしたお願いだったのに、それがエスカレートしていき、ついには財産や大事なものまで奪われることもありうる」と語った。また、「悪口や嫌味を言う人は、止めない限りどんどん行動が強化されていく。『小さなことぐらい…』と許すと、同じことを何度も繰り返される」と、自身のカウンセリング経験を踏まえて警告した。

さらに、「都合よく使われやすくなる」「ひどいことも許してしまう」「たった一人のために消耗し尽くす」など、優しい人ほど巻き込まれやすいトラブルや依存関係の実例も紹介。「境界線を定めないと、相手はどんどん図に乗るし、自分の人生が“都合よく使われた”だけに終わりかねない」とし、「金銭的な要求や人格否定など、絶対に許せないラインは日頃から明確にしておく」重要性を力説した。自らの職場体験を交え、「工場長に家族を侮辱された時は、しっかり抗議してから二度と同じことはされなくなった」と実例も交えた。

終盤では、「優しさは本来、相手を救う素晴らしい特性」だと前置きしたうえで、「でも、頼まれごとは3回までと決めたり、“今は無料お試し期間中”と距離を置くのも大事」など、具体的な防衛策や実践的アドバイスも披露。「『何でもない時に“自分は何が嫌なのか”を分析しておくと、今後の人生は本当に良くなります』」と締めくくり、「優しい自分こそ“見極める力”を身につけてほしい」と呼びかけた。

なお、「ココヨワチャンネル」では今後も人間関係・心理にまつわるアドバイス動画をほぼ毎日更新予定。現在はメンバーシップ限定で、より深い親子関係の動画なども展開しているという。

チャンネル情報

【悩みのある毎日をちょっと気楽に】カウンセラーとしての活動、製造業から講師業まで15年以上パラレルワークをして身につけた対人スキル、大学で音楽による癒しや心理学・倫理学を学んだ経験を生かし皆さんにアドバイスをしています。主に人間関係やメンタルヘルスについて、身近な例えを交えて解説しています。