【ダイエット中の救世主】「しらたきラーメン」味バリエ5選
ダイエット中なのにラーメンが食べたい日に
ラーメンが食べたい！そう思ったらもう口の中がラーメンの味になっちゃって、頭の中もラーメンでいっぱいになっちゃって、今日のお昼はラーメン以外考えられない！となってしまったことが誰にでもあるはず。ただ、気になるのはラーメンのカロリー。ダイエット中にはちょっぴり遠慮したいメニューですよね。
しらたきが救世主
そんな皆さんに、救いの手を差しのべてくれる食材は、しらたき。しらたきが、カロリーの気になる中華麺の代わりをしてくれますよ！しらたきラーメンにもこんなに味バリエが！これだけあれば、頭の中にいっぱいになっていた味がきっと見つかるはずです。
簡単♡ダイエットに♪白滝味噌ラーメン
by みちゃちゃこ
ダイエット中じゃなくても食べたい味♡満足感たっぷり低カロリーヘルシー♡約200kcal♡白滝好きの方にも♡
醤油ラーメン
ダイエット☆しらたき醤油ラーメン
by ＊eminco＊
しらたきの歯応えでさらに満腹！美味しくダイエット♪《◆2011/10/20話題入りしました☆皆様ありがとうございます◆》
ミルクラーメン
☆簡単☆ヘルシー白滝ミルクラーメン
by ☆けいくんの奥さん☆
お腹いっぱい食べてスープまで美味しい♪ 本物のラーメンに負けないゾ!(>_<)
もやしあんかけラーメン
ダイエット♡白滝もやしあんかけラーメン風
by ノノノノノ
レシピ本掲載‼︎しらたきでダイエットーーー！！！超低カロリー♡たっぷりもやしあんかけで食べごたえありです(o^冖^o)v
辛味噌ラーメン
時短！ダイエット辛味噌しらたきラーメン
by ぷぅチュケ
30分以内！時短で出来る超節約ダイエット！超絶品の大盛りラーメン風！ガッツリ食べてお腹いっぱい！男性でも大満足♪
ボリュームたっぷりなのにヘルシー。ダイエット中にこんなに嬉しいメニューはありませんよね。お正月太りを解消できない方にぜひおすすめしたいレシピです。試してみてくださいね。（TEXT：吾妻愛子）
