カイロプラクター＆炭酸セラピスト®︎・片岡夕美子氏が直伝「鎖骨をくっきり！顔色アップのリンパケア」

美容や健康に関心のある人必見のYouTube動画『顔色が悪い人必見！脇のリンパの流し方』が公開された。発信者は、カイロプラクター＆炭酸セラピスト®︎の片岡夕美子氏。動画内で片岡氏は、「ここの脇のリンパの流し方」を分かりやすく解説した。

冒頭で片岡氏は「鎖骨が埋まっちゃってる方いらっしゃいませんか？」と問いかけ、顔色やデコルテのラインで悩む人をターゲットに「老廃物を流すことの重要性」を強調。「鎖骨がくっきり、ここに水が入るよっていうぐらいになるように」日々ケアして欲しいと語った。

具体的なリンパ流しのレクチャーでは、「鎖骨の下の部分を軽く押す」「手のひらを平らにしてアイロンする感じでOK。強く押すと痛いので優しく」とアドバイス。また「これだけでも胸がぽかぽかしてきたり、顔もすっきりしてくる」「お胸が柔らかくなっていくし、顔周りもくすみが消えて明るくなるのでおすすめ」と、その効果を実感できるポイントを紹介した。さらに、仕上げとして「手のひらで肩までなでる」ことで、首・胸・顔の3点がすっきりするとも説明。

動画の締めくくりには、「鎖骨をすっきりさせたい方や顔・胸・首まわりをリラックスしたいときに、すぐできるので試してみてほしい」と呼びかけ、動画を締めくくった。