「自分はダメな人間だ」「また失敗したらどうしよう」など、人によっては物事をネガティブに捉えてしまうことがあります。この場合、どのような要因が考えられるのでしょうか。対処法も含め、心理カウンセラーの平井綾乃さんに教えていただきました。“自分反省会”をやめる工夫をQ.そもそも、物事をネガティブに捉えてしまう人とそうでない人とでは、どのような違いがあるのでしょうか。平井さん「どんな人でも、ネガティブにな