科学的根拠に基づいた「人の名前を覚える方法」

あなたが旅行中にエレベーターでばったり営業先の方に会ったけれど、名前が思い出せないなんてことはありませんか？あなたがいくつかのステップを踏むだけで、名前や特別な場所を忘れることを防いでくれます。

1.シーンや場面で覚えること
出会った時の状況や場面と一緒に名前を覚えることで名前を忘れなくなります。アメリカで記憶力のもっとも良いJoschua Foerさん曰く、人間が覚えられなくなるのは同じような記憶が蓄積されているからなんだそう。

そこで、名前と一緒にその他の情報をインプットすることで忘れ辛くなるそうです。

2.覚えたい人の目をみること
人の目を見て話すことは人の頭や顔など別の部分を見て話すことに比べ顔とリンクしてより名前を覚えていると2007年の研究で報告されています。

3.感情的になること
ハーバード大とMITの最近の研究では、人々はランダムな形や色に比べ写真の方が思い出すことができると報告しています。これは、写真には感情を伴うため、感情とリンクしてその画像を思い出しやすくしているのです。
覚えたい人の顔をその時の感情とリンクさせて覚えることで、顔に付随する名前も忘れ辛くします。

名前だけ顔だけで覚えるのではなく、感情や場面とリンクして覚えることで忘れ辛くなるのです。

http://uk.businessinsider.com/how-to-remember-names-2015-3?r=US
The scientific way to remember everyone’s name