忙しい朝に！10分でできる「スピードお弁当」レシピ4選

2022年12月12日 5時0分

朝10分でお弁当が完成

忙しい朝に大助かり！およそ10分でできる、スピードお弁当のレシピをご紹介。盛り付けで品数を多く見せる、市販のお惣菜をリメイクする、電子レンジを使うなど、工夫が満載のレシピ集です。

10分で【まごわやさしい】弁当

by aimエイム

電子レンジで作る、１０分弁当です。あっという間に作れますが、【まごわやさしい】おかずで、身体も喜ぶお弁当です。

分け盛りで10分弁当　豚しめじもやし炒め

by まんまるらあて

分けて盛れば、食材の数＝品数！豚しめじもやし炒めがメインです。ピーラー使いがポイント！

お惣菜焼き鳥串で♬10分焼き鳥弁当

by runa10

10分で完成！焼き鳥串リメイクで簡単焼き鳥丼はいかがでしょうか？
お弁当のメインにピッタリです♬

簡単10分★ウィンナー＆卵焼きのっけ弁当

by 140?わんたるママ

家にある材料で作るお弁当です。卵焼きとウィンナーを乗せるだけなので簡単～10分で完成します。

10分で作れる驚きの時短弁当レシピを集めました。ご飯さえ炊いておけば、あとは朝におかずを作って詰めるだけ。覚えておくと、忙しい朝を助けてくれるにちがいないレシピです。

朝時間に余裕を持たせたい方や、いつも寒くて寝坊してしまう…という方は、今回ご紹介のレシピをぜひ参考になさってください。（TEXT：菱路子）

※ 記事のメイン写真はこちらのレシピをイメージして選定させていただきました
画像提供：ピクスタ

水分が少ないおかずを選ぶ
おかずの味つけは濃いめにする
おかずは十分に加熱調理する
作りおきおかずは、詰める前にレンジで再加熱＆冷ましておく
おかずやご飯は、しっかり冷ましてから詰める
素手ではなく、清潔な箸やスプーンで詰める
持ち歩く際は、保冷剤や保冷バッグを利用する