カラダのことを考えると塩分は控えたいけど、おいしくなければ続けられない！ということで、おいしさはそのままに塩分だけをひと工夫で減らす〈ゆる減塩〉はいかがですか？『レモンマリネのチキンソテー』は、レモンの酸味ですっきりさっぱり食べられます。味にメリハリがついて、塩分が1人分0.8gと控えめでも、満足すること間違いなしです◎。『レモンマリネのチキンソテー』のレシピ材料（2人分）鶏胸肉……1枚（180g）レモン