ニューストップ > グルメニュース > 10分で作れるヘルシー夜食うどん 料理・レシピ 自炊 手料理 注目のグルメ オレンジページ☆デイリー 10分で作れるヘルシー夜食うどん 2015年4月21日 0時0分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 10分で作れるヘルシー夜食うどんを紹介している フライパンにごま油を引いて、鶏ささ身、アスパラ、うどんを加えて炒める 梅干し、鶏ガラスープの素、しょうゆを入れてさっと混ぜれば出来上がり 記事を読む