節約素材で絶品おかず『豚キャベツと春雨のとろみ煮』のレシピ【煮る時間は3〜4分!】

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豚ひき肉、キャベツ、春雨の3つの節約食材を使った絶品レシピをご紹介!

肌寒くなってきたこの時期にうれしい、あったかおかずです。
オイスター&しょうゆ味でご飯が進む味わいなのもうれしいポイント。

『豚キャベツと春雨のとろみ煮』のレシピ



材料(2人分)


豚ひき肉……150g
キャベツの葉……3枚(約150g)
春雨……30g
しょうが……1かけ

〈A〉
水……1カップ
酒、オイスターソース……各大さじ1
しょうゆ……大さじ1/2

〈水溶き片栗粉〉
片栗粉……小さじ1
水……小さじ2

ごま油

作り方


(1)下準備をする
キャベツは4〜5cm四方に切る。しょうがは皮をむき、みじん切りにする。水溶き片栗粉の材料は混ぜる。

(2)材料を炒め、春雨を加えて煮る
フライパンにごま油小さじ2としょうがを入れて中火で熱し、香りが立ったらひき肉を加えて3〜4分炒める。キャベツを加えてさっと炒め、Aを加えて混ぜ、春雨をそのまま加える。煮立ったら弱めの中火にし、3〜4分煮る。水溶き片栗粉をもう一度混ぜて加え、とろみをつける。 

どれも火通りがいい素材なので、煮る時間は3〜4分でOK。
ごま油としょうがの風味がいいアクセントです♪

『オレンジページ』2023年11月2日号より)


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