節約食材で◎材料少なめ「もやしと豆腐」レシピ

2023年2月18日 8時0分

節約食材がコラボ！コスパ最強のおかず

いつもリーズナブルな価格で手に入る「もやしと豆腐」は、人気の節約食材。今回は、この2つを組み合わせたコスパ最強のおかずにフィーチャーしました。さっそくチェックを。

食べるラー油で★ピリ旨もやしチャンプルー

by ＊モモのごはん＊

もやし×豆腐の節約満腹コンビを、食べるラー油で炒めれば…食欲そそる辛味とパンチある香りにやみつき★ご飯もお酒も進みます◎

子ども大好き！簡単節約！もやし麻婆豆腐

by ＊misacoro＊

子どもも大人も美味しく食べられる辛くない和風麻婆豆腐！玉ねぎの代わりにもやしを使うから簡単&節約です♪

もやしと豆腐のお好み焼き❣❣

by ■りんご◡̈■

面倒なキャベツの千切りなし★包丁不要★
簡単！経済的！栄養満点！離乳食やダイエットにも！
洗い物も少なくて大助かり★

豆腐とモヤシとツナのチャンプルー

by らむっこラムネv

さっぱり美味しい和食❤ヘルシー✨

節約の強い味方である「もやしと豆腐」のおかずをご紹介しました。この2つにツナや卵など、同じくリーズナブルな食材をプラスするだけ。少ない材料でできるので、お財布に優しいところが嬉しい。物価高で家計を引き締めている人はもちろん、月末が近づいて家計がピンチなんてときにも大助かりですね。

もやしと豆腐も、単品で使うとややボリュームに欠けますが、セットだとかさ増し効果が出て、満足感たっぷりのおかずに。大定番のちゃんぷるはもちろん、お好み焼きに入れても絶品。麻婆豆腐にも意外によくあうんです。シャキシャキ食感のもやしがいいポイントに。これはぜひともお試しください。（TEXT：森智子）