これは使える！きゅうりと鶏むね肉で作る料理、レシピセレクト

今回は、きゅうりと鶏むね肉を組み合わせた人気料理を紹介します。きゅうりと鶏むね肉の組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。鶏むね肉ソテーサラダ、スティックきゅうり、サクサクきゅうり、きゅうりソース、梅きゅうり納豆などなど、どれも美味しそうですよ！きゅうりといえばトマト、玉ねぎ、ごま、人参、卵といった組み合わせでも大活躍。きゅうり関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。

鶏むね肉ときゅうりの梅さっぱり炒め

鶏肉ときゅうりの黒酢唐辛子炒め

レシピの食材・材料
鶏むね肉
きゅうり
長ネギ
乾燥唐辛子
塩

8*2 SaladBox

チキンサラダ

レシピの食材・材料
鶏むね肉
トマト
きゅうり
ねぎ
しょうがの皮

塩糀鶏ハム さっぱりきゅうりソース

レシピの食材・材料
鶏むね肉
塩糀
<キュウリソース>
きゅうり
大葉

アボチキもりもりサラダ

レシピの食材・材料
サニーサラダ
水菜
きゅうり
アボカド
鶏むね肉

棒々鶏

レシピの食材・材料
むね肉
鶏むね肉
トマト
きゅうり
酒

（Vol.2)昔から万能！セパレートフレンチドレッシングを使ったキヌアのサラダ

レシピの食材・材料
マコーミックのセパレートフレンチドレッシング
塩レモン
キヌア
キヌアを炊くスープ
きゅうり

超簡単バンバンジー

レシピの食材・材料
鶏むね肉
きゅうり
トマト
塩、胡椒
酒

蒸し鶏の梅塩かぼすおろしそうめん

レシピの食材・材料
そうめん
鶏むね肉
酒
きゅうり
大葉

鶏むね肉の南蛮♪人参ときゅうり、ツナのサラダ( ´ ▽ ` )ﾉ♪

パリパリと蒸し鶏サラダ

レシピの食材・材料
レタス
葉物ミックスベジタブル
人参
きゅうり
鶏むね肉

鶏むね肉のふわふわ焼き

夏にさっぱり‼鶏むね肉ときゅうりの梅わさび #シェフごはん

鶏むね肉ソテーサラダ♪アボカドドレッシング♡

レシピの食材・材料
●鶏むね肉
●塩胡椒・塩麹
レタス・人参・きゅうり
♪アボカドドレッシング
水

鶏むね肉、みょうが、きゅうり、トマトのサッパリポン酢サラダ♪

chiemama0510さんのむね肉の油淋鶏〜サクサクきゅうりだれ〜 #楽天レシピ

塩分1gの棒々鶏

レシピの食材・材料
鶏むね肉
きゅうり(千切り)
にんじん(千切り)
白ネギ(みじん切り)
しょうが(みじん切り)

バジルチキンサンド

チキンのカラフルコブサラダ

レシピの食材・材料
トマト（角切り）
南瓜（角切り）
グリーンリーフ（手でちぎる）
玉ねぎ（角切り）
コーン

鶏むね肉のチンジャオロース風。きゅうりとエノキと油揚げのめんつゆ和え。こふきいもおかか醤油味。

鶏むね肉と結びこんにゃくのピリ辛炒めかに豆腐／かにかまきゅうりとわかめの韓国風サラダ

しらたきdeヘルシー韓国風 冷麺♡

レシピの食材・材料
水 600cc
☆鶏ガラスープの素 大さじ1.5
☆しょうゆ大さじ3
☆酢 大さじ1.5
☆レモン汁 大さじ1.5

昼ご飯 / お弁当(塩茹でブロッコリー、プチトマト、きのこのおかか醤油、卵焼き、ソーセージ炒め、鶏むね肉の白だし焼きマリネときゅうりの和え物、白いご飯、のりたまふりかけ)

夕飯

昼ご飯 / お弁当(きゅうりの塩レモン和え、プチトマト、しらたきの明太子炒めバター醤油風味、おかか入り卵焼き、特製牛肉たっぷり煮込みハンバーグ、鶏むね肉のからあげ、白いご飯、ちりめん山椒ふりかけ)

「これは使える！きゅうりと鶏むね肉で作る料理、レシピセレクト」のレシピと料理写真をもっと詳しく見たい方はこちら

（著＆編集：SnapDish編集部）