『食べる本　読むダイエット』高橋源一郎（河出書房新社）

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　高橋源一郎の『食べる本　読むダイエット』（河出書房新社）が4月28日（火）に発売される。

【画像】「読むダイエット」加筆修正し書籍化された『食べる本』

　本書は、高橋源一郎自身のダイエットをきっかけにはじまった、「こころ」と「からだ」を巡る思考の軌跡が克明につづられた手記であり、世界に類のない「本（ことば）」を食べるリーディング・ダイアリーズ。集英社学芸部ウェブサイトの人気連載「読むダイエット」を改題、加筆修正し書籍化された。

■本書「はじめに」より

　この本を読み通せば（「食べ」通せば）、あなたはからだの健康を取り戻した上に、こころの健康まで得ることができるだろう。なぜなら、わたしがそうだったから。

　七十歳近くなったある日、突然わたしは気づいた。太っていたのである。半世紀近く、ほとんど変化することがなかった体重の急激な変動に、わたしはショックを受けた。というか家族からの「パパ、太ったね」という視線におののいた。そして、わたしは「ダイエット」というものを始めた。人間は「食べる」生きものだ。それがなければ「からだ」は死んでしまうから。

　同時に、人間には「こころ」がある。「精神」がある。そして、「こころ」や「精神」も「食べる」のである。なにを。もちろん「ことば」を。そして、「ことば」を食べなくなったとき、「こころ」や「精神」も衰え、死んでゆくのである。わたしが分け入ったのはそんな世界だった。（高橋源一郎）

（文＝リアルサウンド ブック編集部）