きちんとしすぎは逆効果?大人世代のヘアアレンジは“少し崩す”だけで今っぽく変わる
きちんと髪をまとめているのに、どこか今っぽく見えないことはありませんか?大人世代のヘアアレンジは、整えすぎると少し固い印象になりやすいもの。いまは“きれいに仕上げる”よりも“少し崩す”バランスが、自然な若々しさにつながります。
ゆるさを残す「低めお団子」
お団子は、きれいにまとめようとするほど“きちんと感”が強く出やすいヘアアレンジ。大人世代が取り入れるなら、少しラフさを残すくらいがちょうどいいバランスです。

▲ラフにまとめて少し崩すだけでやわらかく今っぽい印象に変わる
ポイントは、きっちり形を整えすぎないこと。結んだあとに軽くほぐし、トップやサイドに空気を含ませるだけで、やわらかい印象に変わります。毛先を少し残したり、あえてきれいに収めきらないことで、動きが出てこなれた印象に仕上がります。
抜け感をつくる「ひとつ結び」
定番のひとつ結びも、表面をぴたっと整えすぎると、どこか古い印象になりがち。いまは、少しゆるさを残すことで自然な抜け感をつくるのがポイントです。

▲きっちり結ばず表面を軽く引き出すことで自然な抜け感が生まれる
結び目の位置は低すぎず、バランスよく。結んだあとに表面の髪を少しだけ引き出すことで、立体感が生まれます。力を入れすぎず、ほんの少しだけ崩す意識が大切です。
軽さを出す「ハーフアップ」
ハーフアップは、トップをしっかり取りすぎると重たい印象になりやすいアレンジ。大人世代は、少し軽さを意識することでバランスが整います。

▲トップを取りすぎず少しゆるくまとめることで軽やかな立体感が出る
髪を取りすぎず、ゆるくまとめるのがコツ。結んだあとに軽くほぐして立体感を出すことで、自然な動きが生まれます。顔まわりに少し後れ毛を残すことで、さらにやわらかさが引き立ちます。
大人のヘアアレンジは、“崩すかどうか”で印象が変わります。すべてを変える必要はありません。いつものスタイルにほんの少しゆるさを加えるだけで、自然と今っぽい軽やかさが生まれます。まずはできるところから、取り入れてみてください。<取材・文:beauty news tokyo編集部> ※画像は生成AIで作成しています ※本記事の内容は美容師のヘアアレンジやスタイリングに関する一般的な知見をもとに編集部が構成しています
🌼“ただ結んだだけ”に見せない!忙しい朝でもこなれる【ひとつ結びヘアアレンジ】のコツ

