トム・クルーズによると、社交不安に悩む人々は「その逆のことをやってみる」と良いという。「ミッション：インポッシブル」シリーズでトムと共演したヘイリー・アトウェル（41歳）が、「レイン・ウィズ・ジョシュ・スミス・ポッドキャスト」で、緊張していた際にトムからもらった助言について語った。「部屋に入って不安が襲ってくるのを感じ、自分の中に引きこもりたくなって、考えすぎてしまうと…自分の中に閉じこもってしまう