普段の買い物の中でも、環境や社会のために今すぐ始められることはいろいろある。必要なものを見極めるだけでも、無駄なゴミや捨てるストレスから脱却。毎日コツコツと積み重ねていくことで、心地いい未来につながります。1.買い物へ行く前に冷蔵庫の中身をチェック。冷蔵庫から同じ食品がいくつも出てきたり、買ったことを忘れて賞味期限切れになったものが発掘されてガッカリした経験、一度くらいあるのでは？買い物前には冷蔵庫