上手に豆腐の水切りができる!コツ&バリエーションを紹介します!
豆腐の水切りってどうしてる?
ヘルシーでおいしくて栄養いっぱいの豆腐。その上、リーズナブルなのでお財布にもやさしい、主婦の力強い味方食材ですよね。いろいろなお料理に使えるのも嬉しいポイントです。でも、ちょっと面倒なのが「豆腐の水切り」。上手くいかなくて潰れちゃったり、水分が残ってお料理がべちゃっとしちゃったり。そこで今回は、お豆腐の上手な水切り方法と失敗しないコツをご紹介します。
豆腐の形を残して水切りしたいとき
しっかり水が切れるので、豆腐サラダや豆腐グラタンに使っても水っぽくなりません。コツはまずレンジで温めることと、重しは重めのものを選ぶことです。あと、重しを乗せるときは傾かないように気をつけてくださいね。
超簡単☆お豆腐の水切り!
時短でしっかり水切りできます( ´ ▽ ` )ノ
こんなレシピにぴったり!
豆腐をそのままの形で使う「豆腐ステーキ」にすれば、食べごたえ抜群のメインおかずになります。きのこや野菜と合わせて濃い目の味付けにするのがおすすめ。夫も子供も大満足のおいしさです。
豆腐ステーキ★しめじ・にら香りソースかけ
豆腐の水切りはレンジを使うと簡単で時短★
にらとにんにくの香りが食欲を増進させます
しめじは天日干しで旨味と栄養up
豆腐の形を崩して水切りしたいとき
白和えなど豆腐を崩して使うメニューのときは、水切りのときに崩しちゃうのがおすすめです。
我が家の豆腐の水切り
この方法だと、水っぽさが残らずしっかりと豆腐の水切りができます!
こんなレシピにどうぞ♪
豆腐は水切りをするときに崩れているので、あとは調味料と野菜を混ぜればOK。上品な見た目がステキな、和風おかずが簡単にできちゃいます。
すぐできる☆簡単☆ほうれん草の白和え
面倒な事は何もなし!
豆腐とほうれん草だけですぐできる和風の一品♪
豆腐の水切り方法を2つご紹介しました。どちらも簡単にしっかり水が切れるので、作るお料理によって使い分けてくださいね。ポイントはレンジ加熱&しっかりした重りorしっかり握ること。水切りした豆腐で、いろいろなお料理を楽しみましょう!
執筆:こころ
子供と遊ぶ時間を確保するため、時短メニューの技を磨いています。得意料理は豆腐ハンバーグ♪




