長時間正座しても足が痺れないようにする方法とは

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 長時間正座してもしびれない方法を解説している
  • 足の親指同士を重ねあわせて足首を開く逆「八の字」を作って座る
  • 重心をかかとではなく少し前に預けるようにする

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