歯科医が”ほぼコレ一択”と提唱する歯周病に効果のあるマウスウォッシュの正しい選び方

歯科医師の木村隆寛氏が運営するYouTubeチャンネル「木村先生には歯が立たない!!【あなたの歯にプラスする】」が、「歯周病に効くマウスウォッシュはこの商品が一強です。歯周病の方におすすめのマウスウォッシュの選び方や知られていない副作用についてお話しします」という動画を公開した。歯周病ケアに最適なマウスウォッシュの成分を解説し、特に効果が高いとされる製品と、その使用上の注意点を伝えている。

動画で木村氏が歯周病ケアにおける「第一選択かつゴールデンスタンダード」として挙げたのが、「クロルヘキシジン」という殺菌成分である。この成分は歯周病菌の数を減らし、プラークの形成を抑える効果が非常に高く、同氏は「一択と言っていいかもしれない」と評価した。

このクロルヘキシジンを配合した代表的な製品が「コンクールF」だ。木村氏はこの製品を「一強」と断言し、歯周病の治療中の患者に最も推奨できるマウスウォッシュだと述べた。しかし、その強力な効果の一方で、副作用にも言及。長期的に使用すると歯が茶色く着色したり、かえって歯石がつきやすくなったりする可能性があるという。さらに、味覚異常のリスクも指摘し、「あまりずっと使い続けるよりも、短期間の使用が推奨」と注意を促した。

歯周病の予防や症状が落ち着いた後のケアには、「CPC（塩化セチルピリジニウム）」という殺菌成分を含むマウスウォッシュが適しているとした。歯科医院で扱われる代表的な製品として「モンダミン ハビットプロ」や「システマSPTメディカルガーグル」を紹介した。

木村氏は、歯周病が改善した後は「マウスウォッシュに頼りすぎないことが重要」と強調。自身の症状や目的に合わせて適切な成分の製品を選び、あくまで補助的に使用することが、効果的な歯周病ケアの鍵であると結論付けた。