人間の三大欲求の１つ、睡眠。よく眠ることで人は活力を生み出すもの。今回はそんな睡眠に関する現代人の実態を知るべく、睡眠と寝起きに関する実態調査委員会がアンケート調査を実施。このたびその結果が発表された。今回行われた調査は、20代〜50代の男女合わせて500人を対象に「睡眠と寝起き」についてアンケートをとったもので、「良い睡眠」をとり、「スッキリとした目覚め」を得ている人はどれぐらいいるのかを調査。まずは