新型コロナウイルスをはじめ、感染症の予防の基本である「うがい」。医師自身も取り組み、おすすめするうがいの方法とは、身近な「緑茶」でのうがいである。「濃いめの緑茶うがい」と「緑茶つまみ飲み」で20年風邪知らずという栗原クリニック東京・日本橋院長の栗原毅先生にその効果を教えてもらおう。≪目次≫●緑茶でガラガラしたあとは飲み込んでもOK！●緑茶うがいとつまみ飲みで得られる効果●身近な緑茶を活用する●こまめに