【メインから副菜まで！】鶏むね肉の「作りおき」レシピまとめ
安く手に入るのに、ボリューム満点なお肉といえば、鶏むね肉。主婦にとっては欠かせない食材ですよね！今回はそんな鶏むね肉を使った「作りおき」レシピを紹介したいと思います。忙しい平日、中々料理ができない…という方も、週末に作っておいておけば、時短にもなります！「作りおき」というと野菜のおかずや副菜が多いイメージですが、鶏むね肉なら子供も大人も大満足なボリュームのメイン級おかずだってできちゃう♪必見ですよ〜！
大根おろしたっぷり！メインディッシュにも♪
作り置き＊しっとり♡鶏むね肉のおろし漬け
鶏むね肉を焼いて、大根おろし＆調味液に漬けるだけ。冷蔵庫で保存してもしっとりなまま♡甘酸っぱくてさっぱりいただけます
野菜たっぷり＆ヘルシー！
☆鶏胸肉の作り置きサラダ☆
2〜3日持つので、朝昼晩、小鉢として出せば大活躍です！
オーブンで簡単！おもてなしにも☆
節約deおもてなし♡ムネ肉のハーブ焼き☆
初話題入り感謝です♡
節約なのにオードブル★
オーブンで楽々！おもてなしに♪
冷めてもおいしいからお弁当や作り置きにも♪
すぐできるのにこってり美味♪
こってり旨い(^ω^)鶏ごぼう
1000人話題入感謝！にんにく効かせてコッテリ炒り煮に。すぐ出来るのに煮るより旨いお気に入り♪夕飯 常備菜にお弁当に♪
ハムのかわりに使える万能選手。
ハムのかわりに常備☆とり胸肉のロースト
冷蔵庫にいつも常備している鶏むね肉のロースト。コスパ最高！添加物なし！
うちでは、ハムのかわりに食べています。
※保存状況により、保存期間は異なりますので、なるべく早く食べきりましょう。
いかがでしたか？時間のある週末にまとめて作っておけば、時短にも、節約にもなりますよね！ヘルシーな鶏むね肉を使うから、小腹が空いたときの間食にも最適。どれも簡単に作れるレシピなので、是非お試し下さい♪（TEXT:スケカワユキ）
