きゅうりとベーコンのマヨマスタード炒め


【画像を見る】きゅうりで作る満足おかず「きゅうりとベーコンのマヨマスタード炒め」

漬物やサラダに便利なきゅうりですが、炒め物に活用することもできます!今回ご紹介するのは、きゅうりをベーコンと一緒に炒めてうまみが深まるレシピです。しんなりとしたきゅうりの甘みがクセになります。

■きゅうりとベーコンのマヨマスタード炒め

ベーコンのうまみがからんで絶妙な味わいに

ベーコンのうまみがからんで絶妙な味わいに


【材料・2人分】

きゅうり…2本(200g)

ベーコン…1枚

A<混ぜる>

 マヨネーズ…大さじ1

 粒マスタード…小さじ1

 塩…ひとつまみ

 こしょう…少々

オリーブ油

【作り方】

1.きゅうりは縦半分に切り、2〜3mm幅の斜め切りにする。ベーコンは5mm幅に切る。

2.フライパンにオリーブ油小さじ1を中火で熱し、きゅうり、ベーコンを入れる。約2分炒め、しんなりとしたらAを加え、さっと炒め合わせる。

(1人分101kcal/塩分0.9g)

* * *

マヨベーコンのうまみが、炒めてしんなりとしたきゅうりによくなじみます。

レシピ考案/市瀬悦子 撮影/難波雄史 スタイリング/佐々木カナコ 栄養計算/スタジオ食 編集協力/田久晶子

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