こってり美味！「豚バラ＆ブロッコリー」で作るスピード炒め物レシピ5選
相性バツグン！「豚バラ✕ブロッコリー」レシピ5選
フライパンひとつでパパッと作れて、しかも肉と野菜を一緒にとれるメインのバリエーションはいくつあってもいいですよね。今回は、使い勝手のいい豚バラと、旬を迎えておいしさも栄養価もアップするブロッコリーを組み合わせて手軽に作れるメイン料理をご紹介します。
塩味でシンプルに味わう
ブロッコリーと豚バラ肉の塩炒め☆
by うーちゃま☆
ブロッコリーと豚バラで簡単塩炒め♪
超簡単！すぐにできます♪
ブロッコリーで何作ろう〜って時にどうぞ＾＾
フライパン蒸しで素材の味を楽しむ
豚バラ☆ブロッコリー
by 野菜ソムリエリサ
ブロッコリー農家レシピ。
オイスターソースでご飯がすすむ
♥豚バラとブロッコリー茎オイスター炒め♥
by ゆけり３兄弟
ブロッコリーの芯が素敵な1品になるよ♫❁⃘*.ﾟ2022-07-01話題入り❁⃘*.ﾟ
レモンを絞ってさっぱりと
豚バラとブロッコリーの塩だれ炒め
by sucre026
レモンとブロッコリーであっさり美味しい炒め物。
彩りも良いので、食卓が華やかに◎
卵プラスでボリュームアップ
豚バラとブロッコリーと卵のオイスター炒め
by むーごり
いろどりよく、ご飯が進む一品。おもてなしにもいいですよ。
ひと皿で栄養バランスもボリュームも◎
肉と野菜を一緒に食べられるメインがあると、「野菜をしっかりとれる副菜もあわせてバランスを考えなきゃ」と悩むこともなく、食事の準備がラクになりますね。フライパンひとつで作れるものばかりなので、ぜひお試しください。
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