「万年セカンドの女を脱したい…」32歳イケメン医師が教えてくれた、本命彼女に昇格する方法
女性はいつだって、恋に悩む生き物だ。
気になる男性との関係を深めるために試行錯誤したり、ハイスペックな男性と結婚するためにさまざまな努力をしたり。
だが忘れてはいけないのが、男性心理と女性心理はまったくの別物だということ。
だったらその恋のお悩み、男性に任せてみませんか？
私たちが求めているのは、ハイスペ男性ならではの視点から生まれる、リアルで効果的なアドバイス。これであなたの恋愛も、一歩前進するかも…？
Vol.10〜12で登場するのは、美容外科医として働く中山昌大さん。
▶前回：「年上の女はアリですか…？」7個下を好きになった36歳女性。年下男子と交際する方法とは
中山昌大さんプロフィール：杏林大学医学部卒。同大学付属病院で研修医終了後、順天堂大学医学部附属順天堂医院に内科医として入局。
現在は、湘南美容クリニックにて美容外科医として活躍中。医学部在学中は、ミスターキャンパスに輝いたほどのイケメンである。
【今週の東カレ男子】
中山昌大さん（32歳）
出身：埼玉県
職業：医師
婚姻歴：なし
Instagram：@sbc_masahiro.n
今週も、恋に悩む読者へのアドバイスをしてくれるのは、先週に引き続き、イケメンドクターの中山昌大さん。さて、今週のお悩みは？
今週のお悩み：「万年セカンドの女を脱したい」
私は気づけば、いつも好きになった人の“セカンド”にされてしまいます。今の彼もそうなのですが、何がいけないんでしょうか？
どうしたら本命彼女になれますか？
今回のお悩みを読んで、ドキッとした方はいないだろうか？好きな人の二番手にされてしまった…という話は、意外とよく耳にする。
セカンド女子を卒業し、本命に昇格する方法がもしも存在するなら、ぜひ知っておきたいものだ。さっそく、男性目線のアドバイスを聞いてみた！
もうセカンドなんてやめたい…。本命に昇格する方法、教えてください！
いつもセカンドにされてしまうのは、自分自身に原因がある
編集部 さて、今回の相談者さんは“万年セカンド女子”とのことなんですが…。さっそく昌大さんの見解をお聞きしてみたいです。
昌大さん えっ、“万年セカンド”ですか？実際にそういう方ってけっこういらっしゃるんですか？
編集部 万年セカンドまでいくとちょっと極端かもしれませんが、好きになった男性の本命になれなくて悩んでる女性は多い気がします。どうしてそうなってしまうんでしょうか。
昌大さん うーん…。ちょっと辛辣なことを言ってもいいでしょうか？
編集部 どうぞ（笑）。
昌大さん 僕は、こういう恋愛をしてしまう方って、その人自身に問題があると思うんです。
心のどこかで「そうなっても仕方ないや」って受け入れてしまっている部分が多少あるんじゃないかな、と。
編集部 なるほど。確かにそうですね。
昌大さん だから、とにかく芯を強く持つべきだと思います。「私は絶対にセカンドにはならない」という固い意思があれば、そうはならないはずなので。
どんなにその彼のことを好きでも、自分がセカンドだとわかった時点で、潔く身を引いて諦める…くらいのスタンスを持った方がいいですね。
誰かのセカンドでいる限り、他の人のファーストには絶対になれないですよ。
編集部 間違いないですね。そのセリフ、心に刺さりました（笑）。
つまり、いつもセカンドになってしまうというのは自分にも問題がある。心意気から変えていこうということですね。
相談者さんはまさに現在もセカンドという状況のようですが、どうしたらいいでしょう？
昌大さん 僕は、その恋愛はやめたほうがいいと思います。他に本命がいる男性を狙うのって賢くないし、“損切り”って大事ですよね。
編集部 “損切り”、すごく大事です。やっぱり諦めた方がいいということですね。
ちなみにふと思ったんですが、一般的に“セカンド”って言うと、身体の関係はある状態ですよね…？身体の関係があるかないかで、もしかしたらアドバイスすべき内容も変わってくるのかなあなんて思いまして。相談者さんはどっちなんでしょうね。
昌大さん “セカンド”っていうと男女関係があるイメージなので、その前提で僕も話をしていました。
編集部 やっぱりそうですよね。
昌大さん そもそも本命になれていない状況なのに、男女の関係になってしまってる時点でアウトですね。勝率はほぼゼロに近いと思います。
それに運よく本命になれたとしても、その男性はまた他でも女性を作りそうですよね。
編集部 自分がなんとかファーストになれても、次のセカンドが現れるということですね。苦労しそうです…。
昌大さん 最初に、“セカンドになってしまう自分自身に問題がある”と、ちょっと厳しいことを言いましたが、大前提としては、その男性に一番問題があるんですよね。そういう男性は付き合っても苦労するだけなので、やっぱり潔くやめた方が幸せになれると思いますよ。
編集部 そうですね。だけどもし身体の関係をまだ持っていなければ、未来はありそうでしょうか？セカンドというかはわかりませんが、複数の女性とデートしている男性を好きになってしまった場合、本命になれる方法を知りたいです。
複数の女性とデートしているモテ男を落とす、必勝法とは？
相手の話を聞いてあげて、気分良くさせるのがカギ
昌大さん 男女の関係がないのであれば、チャンスはまだあるかもしれません。その場合は、その先も簡単に身体の関係を持たないこと。そこは絶対に徹底した方がいいと思います。
複数の女性とデートするようなチャラい男性に限って、本命には、身持ちが堅い女性を選ぶ傾向にある気がします。
編集部 そうなんですね。そしてそこからどうやって彼と距離を縮めていったらいいんでしょうか？他に本命の女性がいる場合、逆転するテクニックがあれば知りたいです。
昌大さん 彼が本命彼女とうまくいっていないようであれば、その悩みを聞いてあげるのがいいと思います。チャンスを探したいなら、まずは“穴”を見つけないとどこから攻めればよいかもわからないですよね。
編集部 それって男女逆でもありえる話ですね。彼氏とうまくいっていない時に、別の男性が悩みをひたすら聞いて励ましてくれて、結局彼と別れた後にその男性と付き合う…というパターンを何度も見てきました。
弱ってるときにとことん優しくされると揺らぎやすいですし、彼氏となかなか別れる勇気が出ない場合も、次の相手がいる…と思うと、思い切って別れられるのかも。
男女関係なく、相手の悩みを聞いてあげるのって恋のチャンスに繋がりやすいんですね。ちなみに、ただひたすら悩みを聞くだけでいいんでしょうか？
昌大さん はい。人って結局自分のことが好きだと思うので（笑）、みんな自分の話がしたいんですよね。人間って自分の話をすればするほど、気分がよくなったり居心地がよくなったりする生き物だと思っています。
だから相手の男性からいかに話を引き出せるかが重要です。とにかく話を聞いてあげて、気分良くさせることですね。
編集部 聞き上手であることがポイントですね。
昌大さん あとは、共感してあげるのが大事だと思います。別に具体的なアドバイスとかを求めてるわけじゃなくて、ただ話を聞いてほしいだけなので。
編集部 「こうするべきだよ！」みたいなアドバイスをするんじゃなくて、「うんうん、大変だったね…」みたいな感じでひたすら共感してあげればいいんですね。
昌大さん それにプラスして、やんわりと好意をアピールするといいと思います。ただし先ほども言ったとおり、身体の関係がない場合に限りますが。
悩みを聞くといっても、友達になりすぎると発展しにくくなるので、それとなく好意は示しておくのがいいかなと。
編集部 聞き上手であることと、共感すること。そしてやんわり好意をアピールすることですね。セカンド問題に限らず、基本的な恋愛テクニックとして使えそうです（笑）。
大変参考になるご意見、ありがとうございました！
◆
セカンド問題に悩む女性は多いという。一度好きになってしまうと、都合の良い立場にされているのがわかっていても、なかなか諦めきれないのが女心。
しかし昌大さんの言うとおり、セカンドかつ身体の関係を持ってしまった場合は、潔く諦めるのも幸せになるためのひとつの方法かもしれない。
一方でまだ男女の関係になっておらず、複数の女性の中から抜きんでたいという場合は、まだチャンスがあるのかも？
今回のアドバイスは参考になっただろうか。相談者さんが、幸せな恋を掴みますように！
【撮影協力】
店名：『ウルトラチョップ プリュ』
住所：港区麻布十番2-3-6 FLEG麻布十番 B1F
電話番号：03-3455-1339
▶前回までの中山昌大さんの恋愛相談室
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