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時間がない、疲れた......そんな日のおうちごはんに大活躍。

包丁もフライパンも使わない、超簡単な「シチューグラタン」を紹介します。

濃厚チーズにじゃがいもホクホク

「ローソンストア100」に教えてもらったレシピです。

＜用意する材料＞

・VL大盛クリームシチュー 250g 1袋（108円）

・清水物産 カレーの具250g 1袋（214円）

・VLツナコーン 115g 1缶（108円）

・モッツァレラミックスチーズ 55g 1袋（119円）※好みの量

＜作り方（2人分）＞

（1）カレーの具をグラタン皿にまんべんなく広げる。

（2）その上から「VL大盛クリームシチュー」を流し込む

（3）「VLツナコーン」を全体的にトッピングする（汁は捨てる）

（4）「モッツァレラミックスチーズ」を全体的にふりかけ、電子レンジで4分間加熱する（500W）

（5）トースターで3〜4分加熱する

記者は近くの店舗で「カレーの具」（下処理が終わったじゃがいもとにんじん）が売っていなかったため、別途用意した冷凍野菜（じゃがいも、にんじん、ブロッコリーなど）を解凍したものを使いました。

また、洗い物が楽になるように、耐熱皿にバターを塗っておきました。

あとは手順通りに材料を追加していきます。

電子レンジ、トースターで温めれば完成です。

ローソンストア100によると、想定調理時間は15分。たしかに15分以内に作れるかと思います。

記者は「モッツァレラミックスチーズ」を1袋使い切りましたが、濃厚なチーズがとろ〜り伸びて、ホワイトソース代わりのクリーミーなシチュー、ごろっとしたホクホクのじゃがいもと相性抜群。

野菜がごろっとしていて食べ応えがあります。「VL大盛クリームシチュー」はじゃがいも、にんじんをじっくり煮込んでいて、少し具材感も残っているので、時短とは思えない贅沢感のあるグラタンが仕上がりました。

あたたかくて優しい味わいなので、寒い季節にぴったり。困ったときの時短ごはんの参考にしてください。

（東京バーゲンマニア編集部　穂高茉莉）