【サッと完成】「小松菜のレンジ煮」で、忙しい日の献立もバッチリだ☆

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小松菜はレンジ調理にぴったり


小松菜は緑が濃くて、ピンと立っているその見た目とは裏腹に、くせがなくとっても食べやすい葉野菜です。あくもほとんど出ないので、レンジ調理に向いているんです。仕事や家事で忙しい日も、家族に野菜は食べさせたいもの。今日は小松菜のレンジ煮をご紹介します。

レンジにおまかせ


味付は簡単にめんつゆや白だしで、調理はレンジにおまかせでOK。材料を切るだけで、いいんです。

小松菜×ちくわ


レンジで3分♪ 小松菜と竹輪のさっと煮♡

by スタイリッシュママ

材料は3つだけ♫
昔ながらのおそうざいをレンジと麺つゆでお手軽&時短☆
お弁当や小鉢としての一品にいかがでしょう♡

小松菜×ツナ


レンジで簡単!小松菜とツナの和風煮

by なおむーん

レンジで簡単手間なし!ツナを油ごと入れ、少ない調味料でも旨味たっぷりボリューミーに仕上がりました(*^^*)

小松菜×桜海老


小松菜と桜海老のさっと煮

by littlelily2007

レンチンで簡単さっと一品メニューです
春を感じる付け合せにどうそ♡

時間がない時に覚えておきたい、嬉しいレシピですね。野菜レシピの脱マンネリにも◎。さっそく試してみてくださいね。(TEXT:吾妻愛子)