忘年会シーズンまっただ中。お酒の飲み過ぎ、二日酔いに悩む人も多いと思うが、そんな人にぜひ知っておいてほしいのがオルニチン。いまや、二日酔い防止のための様々な商品が販売されているが、実はこのオルニチンを摂取することで飲酒翌朝の体調が大きく違ってくるのである。そもそもオルニチンとは何かというと、肝臓で活躍するアミノ酸のこと。それは肝臓内では有害物質であるアンモニアの解毒を担っており、スムーズなエネルギ