おでんの旬到来!「ちくわぶ」がおうちでも作れた!

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関東おでんに欠かせない「ちくわぶ」とは?

朝夕が肌寒く感じるようになると、いよいよ本格的な「おでん」の季節が始まります。
特に関東おでんに欠かせないちくわぶは、おでんのオフシーズンにも活躍しますが、秋風を感じるこれからは本格的な旬到来です。

ちなみに「ちくわぶ」とは、小麦粉に水を加えて練ったもの
ちくわのように真ん中に穴があいていることから「ちくわぶ」と呼ばれています。


実は「ちくわぶ」は、おうちでも簡単に作れる!

ちくわぶはスーパーのおでんコーナーにもありますが、もし買いそびれても慌てふためく必要はありません。
家にある小麦粉で、もっちり食感のちくわぶをおうちでも作ることができますよ。
「万が一買いそびれた」時のために、今から”ちくわぶの作り方”をマスターしておきましょう!それでは、レシピをご紹介します。


【基本】中力粉で作る「ちくわぶ」

ちくわぶは、粉を練って蒸すだけで完成します。
こちらはうどん作りに欠かせない「中力粉」で作る、ちくわぶです。
手順が写真入りなので、ちくわぶ作りが初めての人でも分かりやすい〜!


手作りちくわぶ

by お天気ママちゃん

手作りのちくわぶは弾力がありますよ。


手作りちくわぶ おでんに欠かせない〜!

by Little Darling

アメリカでは手に入らないから、ちくわぶを手作りします。パンやうどんを手作りする人には簡単すぎるかも!食感がたまらない〜!

【粉のW使い】小麦粉&強力粉で作る「ちくわぶ」

こちらのレシピのちくわぶは、ケーキ作りに使う「小麦粉」とパン作りで使う「強力粉」という粉のW使いがミソ!
蒸し器の代わりに”シリコンスチーマー”で作ったつくれぽ(みんなの作りましたフォトレポート)も、あります。


意外と簡単!手作りちくわぶでおでん❤

by まさ&のんママ

作ってみるとけっこう簡単~
ささっと作ってみよう!

▼巻き簾を使えば、市販のちくわぶのようなギザギザになります!

練った生地の周りに巻き簾を巻いて蒸せば、市販の"なると""ちくわぶ"のようなギザギザ模様をつけることができます。

おでんの海の中で、浮き輪のように悠々と漂うちくわぶ。
関西では未知なる食感かもしれませんが、一度食べるとハマること間違いなし!
この機会に、ぜひモッチリ感を噛みしめてみては?

執筆:富田チヤコ


フードライター&コピーライター、管理栄養士

レシピ企画のほか、雑誌やWEBで栄養コラムなどを執筆。「食べることは、生きること」をモットーに、わかりやすい言葉で食の楽しさを伝えます。