とってもヘルシー！スムージーを使ったダイエットレシピ25選

今回ご紹介するのは、おすすめのスムージーを使ったダイエットです。ブルーベリーヨーグルトスムージー、パイナップルヨーグルトスムージー、爽やかグリーンスムージー、おからダイエットスムージーなどなど、どれも美味しそうですよね。スムージーを使った定番ダイエット料理をまとめました。スムージーなら、美肌、健康にもぴったりですね。スムージーに関連するレシピも最後にご紹介しています。

グリーンスムージー

ダイエット男子

ダイエットスムージー

㊗️スムージー生活1ヶ月🎊

レシピの食材・材料
パセリ
バナナ
パイン
いちじく

代謝アップ☆ 黄桃&パイナップルヨーグルトスムージー(*^^*)

レシピの食材・材料
パイナップル
黄桃缶詰め
プレーンヨーグルト
豆乳

ダイエット？スムージーにアサイー

おからダイエットスムージー🌸✨

ダイエットスムージー #1

スムージー

スムージー

栄養満点スムージー♡

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼

朝のダイエットご飯は豆腐スムージー

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 5 July

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 6 September

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 2 Jun

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼

爽やかグリーンスムージー三三三4(￣_￣ )　ﾋﾞｰｰｰﾑ!!

グリーンスムージー🍹

バナナのスムージー♪

レシピの食材・材料
バナナ
牛乳
ヨーグルトパウダー

＊小松菜とグレープフルーツのスムージー＊

レシピの食材・材料
小松菜
グレープフルーツ
水

バナナ豆乳スムージー

レシピの食材・材料
豆乳
氷
完熟バナナ小

継続は力なり!!毎朝豆腐スムージー(´>ω∂`)☆

レシピの食材・材料
豆腐
ほうれん草
小松菜
はちみつ
水

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 8 September

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 13 July

味噌汁ではありません〜本日のスムージー

レシピの食材・材料
美味しくつくるバージョン
果物一種類
小松菜
セロリ
キャベツ

青汁豆乳スムージー

今朝のスムージー

レシピの食材・材料
粉末酵素ドリンクの素
フルーツ
豆乳
水

ダイエットのおとも💪💕

4月21日 ダイエット弁当

ダイエットスムージー（セロリ＋生姜＋パイナップル＋豆乳）

レシピの食材・材料
バナナ
セロリ
パイナップル
生姜
豆乳

ダイエットスムージー出来上がり。ヴィジュアルは悪いけど味はgood!

サラダほうれん草×りんご×ゴールドキウイ×バナナ

グリーンスムージー

グリーンスムージー

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 9 April

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 6 July

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 4August

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 5 July

ももとバナナと小松菜のグリーンスムージー

ドクターにしやま由美式ダイエットプレートのご紹介です！

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎

４月だぁ(*^^*)ダイエット頑張るぞう！本日昼食☆

冷え性予防黄桃&ブルーベリーヨーグルトスムージー☆(*^^*)

レシピの食材・材料
黄桃缶詰め
白桃缶詰め
ブルーベリー
プレーンヨーグルト
豆乳

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼

レシピの食材・材料
豆乳
麺つゆ
味噌
タバスコ
オリーブオイル

ダイエット中の朝ごはん

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 29 December#ダイエット #朝ごはん #豚汁 #糖質制限

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 24 October

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（著＆編集：SnapDish編集部）