外に出るときの装いだけでなく、トータルでいつだってブレずに?レディ?を忘れないのが本物の大人の女性。 読者からのヒアリングを基に、みんなが大切にしている、地に足のついた大人女子の信条をお届け。今回は公私共に充実させてくれる「心が整う趣味」をピックアップ。恋愛以外のときめきや、感受性が動く芸術体験など、心が動く時間を大事にするご自愛タイムがポジティブマインドをキープする秘密みたい♡

大人世代に人気の「心が整う趣味・課外活動」は？

出典: 美人百花.com

トップス\13,420/SNIDEL　パンツ\6,600/index　イヤリング\23,100/masae(ロードス)　バッグ\99,000/トリー バーチ(トリー バーチ ジャパン)　靴\13,200/アンタイトル

「観劇が好き！」

ミュージカルに歌舞伎……芸術に触れることが人生を豊かにするポイント。いつもよりちょっとだけフォーマルに着飾る観劇ファッションも楽しみのひとつなんだとか♪

「アイドルやキャラの推し活♡」

アイドルにアニメ……etc.ライブに通ったりグッズを集めたり、大好きな推しをオタク仲間とミーハーに応援することも毎日のエネルギーに♡　恋愛以外でもときめきを摂取するのが心を豊かにする秘訣。

「カフェめぐりがやめられない！」

日常でも旅行先でも、おしゃれなカフェを探して楽しむ！　素敵な空間で自撮りしたり、 可愛い映えスイーツの写真をSNSでシェアしたり。SNSの使い方は「幸せアピールではなく、ハッピーの共有」というスタンスがポイント。

「自分に合ったワークアウトを継続させている！」

ジム通いやピラティス……自分の体力やライフスタイルに合ったワークアウトを習慣化することで、メンタルとスタイル、健康もキープ！

掲載：美人百花2024年3月号「私は24時間365日?レディ?でいたい！」
撮影/土山大輔(TRON) スタイリング/楠玲子 ヘアメイク/山下智子 モデル/泉里香 文/井関さやか 再構成/美人百花.com編集部