こんにちは。パパっと作れてお腹いっぱい！をお届けするフードコーディネーター／スポーツフードアドバイザー／食育インストラクターのSatomiです。今日は栄養をたっぷり蓄えた旬食材の簡単おかずをご紹介します♪【詳細】他の記事はこちら今日の主役は大葉です。スーパーでも大袋に入った姿を見かける季節になりましたね。大葉は栄養価が高くて体調も整えてくれるので、もりもり食べてもらいたい食材の一つです。季節の変わり目っ