もうすぐ夏本番。今年も暑くなりそうですね。しっかり食べて頑張りましょう！ ということで、今回はトマトやかぼちゃ、なす、きゅうり、そしてみょうがやオクラなど、栄養たっぷりの夏野菜を使った料理を紹介します♪ これで暑い夏を乗り切りましょう！☆まぐろステーキ夏野菜ソースDHAがたっぷりのまぐろのステーキ。今回はステーキソースにトマト、しそ、みょうがを入れて、夏野菜ソースに。まぐろは塩をふって、片栗粉をまぶし