むくみ解消に効果のある食べ物 2014年3月13日 8時9分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 痛みはなくても不快な「むくみ」を解消する食べ物を紹介している バナナ、納豆、海藻類、アサリ、スイカなど 塩分の多い食べ物を控えて、カリウムを多く含む食材を食べるのが効果的だという 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。