「イソフラボン」と聞いて、どんなイメージを思い浮かべますか? イソフラボンは大豆や豆乳に含まれている栄養素として注目を浴び続けてきました。イソフラボンは女性ホルモン「エストロゲン」と似た働きをすることから、更年期や生理の不調に悩む女性にとって欠かせない栄養素になっています。そこで今回は、女性ホルモンを応援! 大人女子に優しい「イソフラボン」の基礎知識をご紹介いたします。イソフラボンってどんな成分なの?