お酒を飲むときに欠かせないものといえば「おつまみ」ではないでしょうか。さまざまな種類のおつまみがありますが、中でも「するめ」はおつまみの定番として人気が高い食べ物です。するめには、どのような栄養素が含まれているのでしょうか。食べる際の注意点やするめを食べるときに組み合わせた方がよい食べ物について、管理栄養士の松田加奈さんに聞きました。消化が悪く夜遅い時間に食べるのはNGQ.そもそも、「するめ」にはど