時間がない日でも、ちゃんと栄養を摂りたいですよね。そんなときはスムージーがおすすめ。ゴクゴク飲めて野菜や果物などの栄養がチャージできますよ。今回は、E・レシピで人気のスムージーTOP10をご紹介！ 朝食はもちろん、小腹が空いたときやリフレッシュタイムにぴったりです。【1位】シンプル！ バナナスムージー とろっと濃厚冷凍バナナ、牛乳、プレーンヨーグルトのみのシンプルさが魅力です。砂糖不使用でバナナ本来の甘さを