夏を目前に控え、「今のスタイルのままではまずい」と焦りを感じている女性は少なくないでしょう。なんとしてもダイエットを成功させるには、どのような工夫をするといいのでしょうか。そこで今回は、10代から20代の独身女性に聞いたアンケート調査を参考に、「これさえ守れば大丈夫!夏までにダイエットを成功させる秘策」をご紹介します。【1】憧れのモデルの写真を冷蔵庫の扉に貼る「小腹が空いて、うっかり何か口に入れそうに