「私って、嫉妬深いなぁー…」と実感する瞬間９パターン
【１】女友達から彼氏の昔話を聞かされたとき。
「自分の知らない彼氏の一面を聞かされると嫌な気分になる」（２０代女性）など、友人であっても、自分以外の女性が彼氏について語るのが嫌いな女性は多いようです。自分と出会う前の時代があるのは当然のこと、と割り切る心構えが重要かもしれません。
「ＳＮＳとかで彼氏の古い日記を見て、コメントしている女性に嫉妬してしまう」（２０代女性）など、ネット上に残っている彼氏の日記を密かに読み込んでしまうケースです。想像の中で嫉妬心が膨れ上がってしまう可能性があるので、避けたい行動でしょう。
【３】元カノの想像が頭の中でどんどん膨らんでくるとき。
「どんな人だったんだろう…と考え始めると止まらなくなる」（１０代女性）など、彼氏の元カノという存在を重く考えてしまう女性は多いようです。過去にとらわれすぎず、今の自分を最大限に魅力的にする努力をした方が建設的でしょう。
【４】彼氏が姉や妹と仲良くしているのが面白くないとき。
「彼氏がシスコン気味なのか、妹との仲が異常にいい気がする」（２０代女性）など、彼氏の家族関係に嫉妬してしまうパターンです。デートより家族との予定を優先されるなど、明らかに納得できない場合は直接不満をぶつけた方がよさそうです。
【５】自分よりも男友達との約束を優先されたとき。
「私とのデートを断って男友達と遊びに行く話を聞くと、『もっと構ってよ！』と思う」（２０代女性）など、彼氏の男友達に嫉妬するケースです。男同士の付き合いがあることも理解しつつ、埋め合わせのデートを要求するなど、自分の中でバランスをとるとよいでしょう。
【６】２次元キャラが嫉妬の対象になったとき。
「彼氏がアニメのキャラを『かわいい！』とベタ褒めしていると、絵だと分かっていてもイライラする」（１０代女性）など、２次元の存在であっても、彼氏が別の女性に熱中するのは不愉快なものです。同じように自分を褒めてほしいとお願いしてもよいでしょう。
【７】仕事上の接待などで女性にいる店に飲みに行くのが許せないとき。
「仕事とはいえ、女性と楽しくお酒を飲んでいると思うと腹が立つ」（２０代女性）など、スナックやキャバクラなどのお店に行くのが許せないケースです。仕事上の付き合いではやむを得ない部分もありますが、プライベートならば当然の反応かもしれません。
【８】彼氏の携帯をチェックしてしまったとき。
「彼氏宛のメールが来るだけで誰からか気になってしまう…」（２０代女性）など、一度でも浮気された経験がある女性は、彼氏の携帯をのぞきたくなってしまうようです。どうせなら本人に直接「見せて」と頼むなど、オープンな関係を構築した方がよいでしょう。
【９】美人店員がいる店に行くのをやめさせたとき。
「近所の美味しいカフェに美人な店員さんが入ったので、彼氏には別の店に行かせてます」（２０代女性）など、彼氏を美女に近づけたくないと思うケースです。彼氏の行動を縛りすぎると「束縛が重い」と思われかねないので注意が必要でしょう。
ほかにも、「『私って、嫉妬深いなぁー…』と実感する瞬間」があれば、ぜひ教えてください。みなさんのご意見をお待ちしております。（呉琢磨）
