バレリーナ金子仁美さんが、ベールに包まれたバレリーナの生活と、日常でできる簡単ストレッチやトレーニングをご紹介します。第10回は前回に引き続き、自宅でできるバレエの動きの応用編をレクチャーします。みなさんこんにちは、金子仁美です。寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？寒さに弱い私には辛い季節ですが、防寒対策とコロナ対策をしつつ、日々レッスンとリハーサルに取り組んでいます。今回は、昨年の年末に