恋愛と勉強は両立できる？ 脳科学者・茂木健一郎がズバッと回答
脳科学者の茂木健一郎さんが、9月17日放送のTOKYO FM「SCOOL OF LOCK!」にゲスト出演。パーソナリティのとーやま校長、あしざわ教頭とともに、能力アップを目指す受験生リスナーの相談に乗りました。その中から、「恋愛と勉強の両立」に悩む中3の男子リスナーとのやり取りを紹介します。
とーやま校長：受験生だよね。今のところ調子はどう？
リスナー：いやー、ちょっと……。
茂木：何がいけないの？
リスナー：今、夏期講習で知り合った子と付き合っているんです。でも家で勉強していても彼女が頭の中にいて……勉強と恋愛を両立させる方法を知りたいんですけど。
とーやま校長：茂木先生、これはどうですか？ 勉強と彼女、両立出来るのかどうか……。
茂木：結論から言うと、両立できないね。
あしざわ教頭：あら!!
茂木：脳って「感情」と「理性」に大きく分かれてるわけだ。恋愛って感情じゃない。まあ、扁桃体とか、そういうところなんだよな。勉強するのは大脳新皮質なんだけど、この二つを同時に働かせるのはなかなか難しい。もし君が余裕があって切り替えられるんだったらいいんだけど、勉強中に彼女のことを考えちゃうわけだろ？
リスナー：はい。
茂木：だから、とりあえずそこ（恋愛のこと）はシャットオフにするしかないんだよな……。でもさ、恋愛を貫くためにも受からなきゃならないんだろ？ だったら、自分がやることってわからない？ 論理的に考えたら。だって今、君は人生がかかってるんだから。
リスナー：はい。
茂木：「別れろ」とかそういうことじゃなくて、勉強に集中して欲しい。出来ないっていうのは嘘。出来る！ だってもし、今ゴジラが襲ってきたら、逃げるだろ？ ちょっと例えがわからないかもしれないけど（笑）。命がかかっていたら、それに集中するじゃん？ 今、そういうときなんじゃないかな。
リスナー：そうですね。
茂木：あと、将棋の藤井聡太七段っているでしょ？ あのクールな感じ、わかる？ 「ロジックで攻めていく」みたいな。今、君に必要なのはそこだよな。彼女と勉強のことを、ちゃんとロジックで切り分けるというか。付き合うのをやめる必要はないし、仲良くしていいんだけど、『切り替える』こと。脳でいうと尾状核ってところで切り替えてるんだけど。
とーやま校長：尾状核！
茂木：切り替え出来るよ！ 多くの受験生には、彼女とデートした後「さよなら！」って手を振った次の瞬間に、バーっと勉強に切り替えるってことが出来てるヤツ、います！ 君も出来るはずだ！
とーやま校長：ちなみに、切り替えるためには何をしたらいいとかってあるんですか？
茂木：最初は切り替えられなくても、とにかく強制的に切り替えて。それをやっていると筋トレと同じで、切り替える回路が強くなっていきます。
あしざわ教頭：脳が覚えるってことなんですかね。
茂木：最初は切り替えられなくて当然だけど、繰り返していると脳は慣れていくんで。
トレーニングでも、例えば「おじいさんが来たら腕立て」とか。マッスルコンフュージョンって言って、“外からの刺激でこのトレーニングをする”って決めてトレーニングする方法があるんですけど。勉強もそうで、いきなり自分に無茶振りして集中するってことは出来るのよ。だから、君も出来るんだよ。
とーやま校長：（リスナーに）今の話を聞いていて、どう？
リスナー：ちょっと自分の考えが甘かったです。
茂木：彼女と別れる必要はないんだよ。デートもしていいんだよ。ただ、切り替えよう！ 頑張れよ！
リスナー：はい！
茂木さんが総合司会をつとめる「FM Festival2018 未来授業〜明日の日本人たちへ〜」が、10月と11月に、大分、京都、東京で開催されます。このイベントには、建築家・隈研吾さんやサカナクション・山口一郎さん、人工生命研究者・池上高志さんや水曜日のカンパネラ・コムアイさんなどが登壇。人工知能が人間の仕事を代替できるであろうこれからの時代の中で、現役の大学生たちがいま何を選択すればいいのかを考えていきます。また、大分、京都会場にはファシリテーターとしてとーやま校長が登場。大学生だけでなく、「中高生シート」の設置も決定したということです。詳細は、オフィシャルサイト（https://www.tfm.co.jp/future/fes/ https://www.tfm.co.jp/future/fes/）をご確認ください。
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【▷▷この記事の放送回をradikoタイムフリーで聴く◁◁】 http://www.tfm.co.jp/link.php?id=7113
聴取期限 2018年9月25日（火）AM 4:59 まで
スマートフォンでは「radiko」アプリ（無料）が必要です。⇒詳しくはコチラ http://www.tfm.co.jp/timefree_pr/
※放送エリア外の方は、プレミアム会員に登録の上ご利用ください。
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＜番組概要＞
番組名：SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティ：とーやま校長、あしざわ教頭
放送日時：月〜木曜 22：00〜23：55・金曜 22：00〜22：55
番組Webサイト ⇒ http://www.tfm.co.jp/lock/
とーやま校長：受験生だよね。今のところ調子はどう？
リスナー：いやー、ちょっと……。
リスナー：今、夏期講習で知り合った子と付き合っているんです。でも家で勉強していても彼女が頭の中にいて……勉強と恋愛を両立させる方法を知りたいんですけど。
とーやま校長：茂木先生、これはどうですか？ 勉強と彼女、両立出来るのかどうか……。
茂木：結論から言うと、両立できないね。
あしざわ教頭：あら!!
茂木：脳って「感情」と「理性」に大きく分かれてるわけだ。恋愛って感情じゃない。まあ、扁桃体とか、そういうところなんだよな。勉強するのは大脳新皮質なんだけど、この二つを同時に働かせるのはなかなか難しい。もし君が余裕があって切り替えられるんだったらいいんだけど、勉強中に彼女のことを考えちゃうわけだろ？
リスナー：はい。
茂木：だから、とりあえずそこ（恋愛のこと）はシャットオフにするしかないんだよな……。でもさ、恋愛を貫くためにも受からなきゃならないんだろ？ だったら、自分がやることってわからない？ 論理的に考えたら。だって今、君は人生がかかってるんだから。
リスナー：はい。
茂木：「別れろ」とかそういうことじゃなくて、勉強に集中して欲しい。出来ないっていうのは嘘。出来る！ だってもし、今ゴジラが襲ってきたら、逃げるだろ？ ちょっと例えがわからないかもしれないけど（笑）。命がかかっていたら、それに集中するじゃん？ 今、そういうときなんじゃないかな。
リスナー：そうですね。
茂木：あと、将棋の藤井聡太七段っているでしょ？ あのクールな感じ、わかる？ 「ロジックで攻めていく」みたいな。今、君に必要なのはそこだよな。彼女と勉強のことを、ちゃんとロジックで切り分けるというか。付き合うのをやめる必要はないし、仲良くしていいんだけど、『切り替える』こと。脳でいうと尾状核ってところで切り替えてるんだけど。
とーやま校長：尾状核！
茂木：切り替え出来るよ！ 多くの受験生には、彼女とデートした後「さよなら！」って手を振った次の瞬間に、バーっと勉強に切り替えるってことが出来てるヤツ、います！ 君も出来るはずだ！
とーやま校長：ちなみに、切り替えるためには何をしたらいいとかってあるんですか？
茂木：最初は切り替えられなくても、とにかく強制的に切り替えて。それをやっていると筋トレと同じで、切り替える回路が強くなっていきます。
あしざわ教頭：脳が覚えるってことなんですかね。
茂木：最初は切り替えられなくて当然だけど、繰り返していると脳は慣れていくんで。
トレーニングでも、例えば「おじいさんが来たら腕立て」とか。マッスルコンフュージョンって言って、“外からの刺激でこのトレーニングをする”って決めてトレーニングする方法があるんですけど。勉強もそうで、いきなり自分に無茶振りして集中するってことは出来るのよ。だから、君も出来るんだよ。
とーやま校長：（リスナーに）今の話を聞いていて、どう？
リスナー：ちょっと自分の考えが甘かったです。
茂木：彼女と別れる必要はないんだよ。デートもしていいんだよ。ただ、切り替えよう！ 頑張れよ！
リスナー：はい！
茂木さんが総合司会をつとめる「FM Festival2018 未来授業〜明日の日本人たちへ〜」が、10月と11月に、大分、京都、東京で開催されます。このイベントには、建築家・隈研吾さんやサカナクション・山口一郎さん、人工生命研究者・池上高志さんや水曜日のカンパネラ・コムアイさんなどが登壇。人工知能が人間の仕事を代替できるであろうこれからの時代の中で、現役の大学生たちがいま何を選択すればいいのかを考えていきます。また、大分、京都会場にはファシリテーターとしてとーやま校長が登場。大学生だけでなく、「中高生シート」の設置も決定したということです。詳細は、オフィシャルサイト（https://www.tfm.co.jp/future/fes/ https://www.tfm.co.jp/future/fes/）をご確認ください。
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聴取期限 2018年9月25日（火）AM 4:59 まで
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番組名：SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティ：とーやま校長、あしざわ教頭
放送日時：月〜木曜 22：00〜23：55・金曜 22：00〜22：55
番組Webサイト ⇒ http://www.tfm.co.jp/lock/
