『脳トレ』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
「うれしい！」「楽しい！」と思う体験を増やしてあげるのがポイント
好きなものを目印に歩く、記憶をたどって地図を描く、実際の地図と見比べる
自分が使っていない「脳番地」を鍛える習慣を身につけることが大切
難しいことをすることで、脳の機能が活性化されるという
選手は3Dメガネを着用してモニターの前に座り、空間認識能力などを鍛える
週2回のウェイトトレーニングを6カ月続けると、脳の容積増加が確認できた
車の運転は相当な刺激を脳に与える、いわば「脳トレ」になっていると識者
ほかのことを考える余裕がなくなってしまうほど、ストレスが溜まっている
下半身不随の患者が装着するスーツを操作し、歩行を実現するというもの
音楽を学ぶと脳内が活発化し、問題解決能力が鍛えられると考えられている
書籍では、もの忘れ外来の名医が教える「脳活メソッド」を紹介している
もっとも有名な難問は1、1、9、9で10をつくるというもの
何もしていないときに活発化する脳内のネットワークが、01年に発見された
研究によると、シンプルな瞑想を実践するだけで脳が若返るという
午前中に音読や計算をする、他人の役に立つことをする
1日で1.4km〜2km歩いている人は、脳の老化が遅くなることが判明したそう
集中力が高い天才たちの特徴である「夢中になると周りが見えなくなる」
会計時、小銭があるのに紙幣で支払う行為は認知症の初期段階に入るという
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