『ブルーライト』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
寝室・寝具はいつも綺麗にしておくこと、布団の中の温度や湿度を整えること
最も有効な手段の一つが目を温めることで、筆者はドライヤーを使っているという
記事は、寝る時間が決まっていないなど、12の項目を列挙
ガムを噛む・遠くを見る・ちょっとした目の運動をするなど
社長は「PC用眼鏡ブームの落ち込みが原因」だと指摘
スマホの利用時間が長い人ほど過緊張の症状を訴える割合が高い傾向にある
夜食や運動は寝ていても体が睡眠モードにならないため、寝付きが悪くなる
ブルーライトは眼の疲労の増加などが懸念される
光線は眼精疲労を引き起こし、体内リズムを狂わせるおそれがある
体内時計が狂うと、メタボやがんのリスクも高まることがわかってきた
ブルーライトを「よく知っている」が24.5%。「聞いたことがある」が55.7%だった
暗い部屋の場合、瞳孔が開き通常より多くのブルーライトが目に入ってしまう危険も
スマホやPC画面などを見続けることで生じる目の不快感を解消する
累計販売本数150万本を突破した理由の一つに「お手軽な価格」がある