PMS

2021年1月5日

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  指原莉乃がPMSの悩みを明かす「全部の感情がリミッター外れるみたいに」

  「特にヒドイ方。全部が嫌になってワーッと暴れて」と告白

  モデルプレス

  10時41分

2020年10月28日

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  PMSはなぜ起こる? 月経前の辛さ

  YOLO

  5時10分

2020年10月13日

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  薬剤師が教える「PMS改善策」3つ

  美人百花デジタル

  20時30分

2019年6月23日

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  寝付きが悪いPMSの時期 対処法は

  YOLO

  8時1分

2019年1月21日

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  我慢できないPMS 食事でケアを

  YOLO

  8時0分

2018年8月30日

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  心身に不調 PMSとの付き合い方

  OZmall

  0時0分

2016年3月10日

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  ツラい生理前の症状への対処法

  お酒やカフェインをとりすぎないようにする、体を冷やさない

  Googirl

  16時0分

2015年12月5日

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  「メンズ生理」ってホントにあるの？ 疲労やイライラなど女性と似た症状

  期間中は疲労やイライラ、過食といった月経前症候群に似た症状がでるそう

  J-CASTニュース

  11時30分

2015年11月30日

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  生理前の女性の身体に起きるサイン 気分にムラができるなど

  「気分にムラができ、イライラする」「肌の調子が悪くなる」

  マイナビウーマン

  13時5分

2015年4月21日

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  イライラしやすい生理前の女性 彼氏が驚いた様子や言動は

  「やたらヒステリーになって物を投げつけてきてびっくりした」

  マイナビウーマン

  6時30分

2015年3月20日

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  月経前症候群を軽くする食べ物

  PMSの原因の1つは、セロトニンが不足することだと言われている

  モデルプレス

  0時30分

2015年3月11日

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  生理中にしんどいと感じること

  1位は「イライラする」で、集中力も下がって生活に支障が出る可能性も

  マイナビウーマン

  6時35分

2014年12月22日

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  生理前の「イライラ」対処方法

  食欲の増すのに逆らわずとにかく食べる、という意見があがった

  マイナビウーマン

  19時50分

2014年12月6日

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  生理前の辛さを解消する方法4つ

  好きなものを食べる・好きなことをする、身体を温める

  マイナビウーマン

  16時18分

2014年11月19日

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  「ジョホレッチ!」で子宮を温めて、つらい生理痛にさようなら

  下腹部を軽くさすり、お尻を4秒かけて押し出して4秒かけて元の姿勢に戻す

  OZmall

  9時42分

2014年11月14日

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  生理前症候群を乗り切る方法

  普段からタンパク質中心の食事を心がけ、鉄分が豊富なものを摂取する

  ウーマンエキサイト

  12時0分