「PCOS」の放置は“あの病気”？『糖尿病』を防ぐ3つの対策と効果【医師監修】
PCOSは現在の症状だけでなく、将来的な健康にも影響をおよぼす可能性があります。インスリン抵抗性や脂質バランスの乱れが、糖尿病や心疾患のリスクと関連することがあります。また、精神的な負担やQOLの低下との関係も示されており、身体と心の両面から理解することが大切です。
監修医師：
西野 枝里菜（医師）
東京大学理学部生物学科卒
東京大学薬学部薬科学専攻修士課程卒
名古屋大学医学部医学科卒
JCHO東京新宿メディカルセンター初期研修
都立大塚病院産婦人科後期研修
久保田産婦人科病院
【保有資格】
産婦人科専門医
日本医師会認定産業医
多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) が女性の長期的健康に与えるリスク
多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) は、現在の症状だけでなく、将来的な健康リスクとも深く関連しています。このセクションでは、多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) が長期的に女性の身体にどのような影響をおよぼしうるかについて解説します。
代謝異常と生活習慣病リスクの関係
多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) を抱える女性では、インスリン抵抗性が認められる方の割合が高いとされています。インスリン抵抗性とは、身体の細胞がインスリンの信号に反応しにくくなり、血糖値を下げる機能が低下した状態です。この状態が続くと、2型糖尿病へ進展するリスクが高まる可能性があります。
また、多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) では血中の脂質バランスが乱れやすく、悪玉コレステロール（LDLコレステロール）や中性脂肪が高くなりやすい傾向が報告されています。これが血管に負担をかけ、将来的に高血圧や動脈硬化（どうみゃくこうか）、心疾患のリスクを高めるとされています。特に閉経後の年齢になってからも、多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) に伴う代謝の乱れが影響を続ける可能性があるため、若いころからの適切な管理が重要です。
肥満との関係も密接で、多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) を持つ方のうち一定の割合が肥満または過体重であるとされています。肥満はインスリン抵抗性をさらに悪化させ、男性ホルモンの産生を促進するため、多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) の症状を強める方向に働きます。一方で、体重を適切な範囲に保つことで、ホルモンバランスが改善し、排卵が回復するケースも報告されています。体重管理は、薬物療法と並ぶ重要な治療の柱の一つです。
精神的健康への影響と生活の質の低下
多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) が女性の身体に与える影響は、身体的なものだけではありません。月経不順や体毛の増加、体重増加、ニキビといった外見上の変化は、自己イメージや自尊心に影響を与えることがあります。不妊への不安と重なり、精神的な負担を感じる方も少なくありません。
多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) を持つ女性では、うつ症状や不安障害のリスクが高まる傾向があると示されています。ホルモンバランスの乱れが脳内の神経伝達物質に影響を与える可能性があるほか、症状に伴う社会的・心理的なストレスも精神的な健康に影響します。月経が不定期であることで生活のスケジュールが立てにくかったり、体型の変化に悩んだりすることが、日常生活の質（QOL）を低下させることもあります。
このような精神面への影響を軽視せず、身体の治療と並行して、必要であれば心療内科や内科でのサポートを受けることも大切です。一人で抱え込まず、専門家に相談することが回復への一歩につながります。生活習慣の見直しや適度な運動、十分な睡眠なども、精神的な安定を支える要素として有効とされています。
まとめ
多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) は、ホルモンバランスの乱れによって月経不順や排卵障害、男性ホルモン過多などの症状をもたらし、長期的には代謝や精神的健康にも影響をおよぼす疾患です。遺伝的背景や生活習慣が発症に関与しており、薬や生活習慣の改善によって症状の管理が可能です。「もしかして」と感じたら、まず婦人科・産婦人科や内科に相談することをおすすめします。
参考文献
日本産科婦人科学会「本邦における多囊胞性卵巣症候群の治療指針（full version）」とアンケート調査結果について」
日本産科婦人科学会「多囊胞性卵巣症候群に関する全国症例調査の結果と本邦における新しい診断基準(2024)について 」
厚生労働省 「令和３年度子ども・子育て支援推進調査研究事業 」
