¡Ö¥º¥Ð¥ê¡ª¹¥¤¤Ê¥Ñ¥ó¤Ï¡©¡×¡ã²óÅú¿ô38,020ɼ¡ä¡Ú¶µ¤¨¤Æ¡ª ¤ß¤ó¤Ê¤Î°á¿©½»¡Ö¤ß¤ó¤Ê¤ÎÊë¤é¤·Ä´ººÂâ¡×·ë²Ìȯɽ Âè516²ó¡Û
¥¹¥´ÆÀ¡Ö¥×¥í¤Î´Êñ E¡¦¥ì¥·¥Ô¡×¤Ç¤Ï¡¢¥æ¡¼¥¶¡¼¤Î°á¿©½»¤Ë´Ø¤¹¤ë¼ÁÌ䤬ÆüÂØ¤ï¤ê¤ÇÅо줹¤ë¡Ú¤ß¤ó¤Ê¤ÎÊë¤é¤·Ä´ººÂâ¡Û¤ò¼Â»ÜÃæ¡ª¤³¤³¤Ç¤Ï¤½¤Î¥¢¥ó¥±¡¼¥È¤Î·ë²Ì¤òȯɽ¤·¤Þ¤¹¡£
E¡¦¥ì¥·¥ÔÊÔ½¸Éô¤ÎT¤Ç¤¹¡£¿·´ë²è¡Ö¤ß¤ó¤Ê¤ÎÊë¤é¤·Ä´ººÂâ¡×¡¢ËèÆü¤¿¤¯¤µ¤ó¤ÎÊý¤Ë¤´»²²Ã¤¤¤¿¤À¤¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿¡ª
¢£º£²ó¤Î·ë²Ì¤Ï¡©
º£Æü¤Î¼ÁÌä¤Ï¡Ö¥º¥Ð¥ê¡ª¹¥¤¤Ê¥Ñ¥ó¤Ï¡©¡×¤µ¤Æ¤ß¤Ê¤µ¤ó¤Î²óÅú¤Ï¡Ä¡©
¢£º£²ó¤Î¼ÁÌä:¡Ö¥º¥Ð¥ê¡ª¹¥¤¤Ê¥Ñ¥ó¤Ï¡©¡×
º£Æü¤Î·ë²Ì¤Ï¤É¤¦¤Ç¤·¤¿¤«¡©°Õ³°¡©¤½¤ì¤È¤â»×¤Ã¤¿Ä̤ꡩÌÀÆü¤Î·ë²Ì¤â¤É¤¦¤¾¤ª³Ú¤·¤ß¤Ë¡ª¤ª¤¹¤¹¤á¥ì¥·¥Ô¤â¥Á¥§¥Ã¥¯¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¤Í¡£
¢£º£Æü¤Î¤ª¤¹¤¹¤á¥ì¥·¥Ô
¥Õ¥é¥ó¥¹¥Ñ¥ó¥Ô¥¶

¡ÚºàÎÁ¡Û¡Ê2¿Íʬ¡Ë
¥Õ¥é¥ó¥¹¥Ñ¥ó 1ËÜ
¥¸¥ã¥¬¥¤¥â 2¸Ä
¥Ù¡¼¥³¥ó(¥Ö¥í¥Ã¥¯) 150~200g
¥·¥á¥¸ 1/2~1¥Ñ¥Ã¥¯
¶Ì¥Í¥® 1¸Ä
¥ª¥ê¡¼¥ÖÌý Â礵¤¸ 1
<Ä´Ì£ÎÁ>
¿å¼Ñ¥È¥Þ¥È(´Ì) 200g
º½Åü ¾®¤µ¤¸ 2
±ö ¾¯¡¹
ÁƤӤ¹õ¥³¥·¥ç¥¦ ¾¯¡¹
¥Ô¥¶ÍÑ¥Á¡¼¥º 50g
¥Ð¥¸¥ë(À¸) 4Ëç
¡Ú²¼½àÈ÷¡Û
1¡¢¥Õ¥é¥ó¥¹¥Ñ¥ó¤Ï¾å1/3¤òÀÚ¤ê¡¢Ãæ¿È¤ò¤¯¤ê¤Ì¤¡¢´ï¤Ë¤¹¤ë¡£¥¸¥ã¥¬¥¤¥â¤ÏÈé¤ò¤à¤¤¤Æ1cm³Ñ¤Ë¤·¡¢¥é¥Ã¥×¤ò¤·¤ÆÅŻҥì¥ó¥¸¤Ç2¡Á3ʬ²ÃÇ®¤·¡¢²Ð¤òÄ̤¹¡£

2¡¢¥Ù¡¼¥³¥ó¤Ï1cm³Ñ¡¢¶Ì¥Í¥®¤Ï2cm³ÑÀÚ¤ê¤Ë¤¹¤ë¡£¥·¥á¥¸¤Ïº¬¸µ¤òÀÚ¤êÍî¤È¤·¾®Ë¼¤Ëʬ¤±¤ë¡£¥ª¡¼¥Ö¥ó¤ò180¡î¤ËͽǮ¤·¤Æ¤ª¤¯¡£
¡Úºî¤êÊý¡Û
1¡¢¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Ë¥ª¥ê¡¼¥ÖÌý¤ò²¹¤á¡¢¥Ù¡¼¥³¥ó¤È¶Ì¥Í¥®¤òÆþ¤ì¡¢Ãæ²Ð¤ÇßÖ¤á¤ë¡£¤·¤ó¤Ê¤ê¤·¤¿¤é¥·¥á¥¸¡¢¥¸¥ã¥¬¥¤¥â¤ò²Ã¤¨¤Æ¥µ¥Ã¤È²Ð¤òÄ̤·¡¢¡ãÄ´Ì£ÎÁ¡ä¤ÎºàÎÁ¤ò²Ã¤¨¤ÆÃæ²Ð¤Ç5Ê¬ÄøßÖ¤á¤ë¡£

2¡¢¥Õ¥é¥ó¥¹¥Ñ¥ó¤Ë(1)¡¢¥Ô¥¶ÍÑ¥Á¡¼¥º¤ò¤Î¤»¤Æ180¡î¤ËͽǮ¤·¤Æ¤ª¤¤¤¿¥ª¡¼¥Ö¥ó¤Ç10Ê¬Äø¾Æ¤¿§¤¬ÉÕ¤¯¤Þ¤Ç¾Æ¤¯¡£´ï¤Ë¤Î¤»¤Æ¥Ð¥¸¥ë¤ò¾þ¤ë¡£

¡Ú¤³¤Î¥ì¥·¥Ô¤Î¥Ý¥¤¥ó¥È¡¦¥³¥Ä¡Û
¤³¤³¤Ç¤Ï¥¬¥¹¥ª¡¼¥Ö¥ó¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¥ª¡¼¥Ö¥ó¤Ë¤è¤ê¡¢²¹ÅÙ¤ä¾Æ¤»þ´Ö¤Ë¤Ï°ã¤¤¤¬¤¢¤ë¤Î¤Ç¡¢¤Õ¤À¤ó¤«¤é¤ª²È¤Î¥ª¡¼¥Ö¥ó¤ÎÊʤòÃΤäƤª¤¯¤³¤È¤ò¤ª¤¹¤¹¤á¤·¤Þ¤¹¡£
ÅŻҥì¥ó¥¸¤Ï600W¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
(E¡¦¥ì¥·¥ÔÊÔ½¸Éô)

E¡¦¥ì¥·¥ÔÊÔ½¸Éô¤ÎT¤Ç¤¹¡£¿·´ë²è¡Ö¤ß¤ó¤Ê¤ÎÊë¤é¤·Ä´ººÂâ¡×¡¢ËèÆü¤¿¤¯¤µ¤ó¤ÎÊý¤Ë¤´»²²Ã¤¤¤¿¤À¤¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿¡ª
¢£º£²ó¤Î·ë²Ì¤Ï¡©
º£Æü¤Î¼ÁÌä¤Ï¡Ö¥º¥Ð¥ê¡ª¹¥¤¤Ê¥Ñ¥ó¤Ï¡©¡×¤µ¤Æ¤ß¤Ê¤µ¤ó¤Î²óÅú¤Ï¡Ä¡©

¢£º£²ó¤Î¼ÁÌä:¡Ö¥º¥Ð¥ê¡ª¹¥¤¤Ê¥Ñ¥ó¤Ï¡©¡×
¡¦¡Ö¥º¥Ð¥ê¡ª¹¥¤¤Ê¥Ñ¥ó¤Ï¡©¡×¤Î·ë²Ì¤Ï¡Ä
¡¦1°Ì ¡ÄÁںڥѥó 42%
¡¦2°Ì ´Å¤¤¥Ñ¥ó 20%
¡¦3°Ì ¿©¥Ñ¥ó 20%
¡¦4°Ì ¥Õ¥é¥ó¥¹¥Ñ¥ó 16%
¡¡
¢¨¾®¿ôÅÀ°Ê²¼»Í¼Î¸ÞÆþ
38,020ɼ
¡¦2°Ì ´Å¤¤¥Ñ¥ó 20%
¡¦3°Ì ¿©¥Ñ¥ó 20%
¡¦4°Ì ¥Õ¥é¥ó¥¹¥Ñ¥ó 16%
¡¡
¢¨¾®¿ôÅÀ°Ê²¼»Í¼Î¸ÞÆþ
38,020ɼ
¡¦·ë²Ì¤Ï¤¤¤«¤¬¤Ç¤·¤¿¤«¡©
º£Æü¤Î·ë²Ì¤Ï¤É¤¦¤Ç¤·¤¿¤«¡©°Õ³°¡©¤½¤ì¤È¤â»×¤Ã¤¿Ä̤ꡩÌÀÆü¤Î·ë²Ì¤â¤É¤¦¤¾¤ª³Ú¤·¤ß¤Ë¡ª¤ª¤¹¤¹¤á¥ì¥·¥Ô¤â¥Á¥§¥Ã¥¯¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¤Í¡£
¢£º£Æü¤Î¤ª¤¹¤¹¤á¥ì¥·¥Ô
¥Õ¥é¥ó¥¹¥Ñ¥ó¥Ô¥¶

¡ÚºàÎÁ¡Û¡Ê2¿Íʬ¡Ë
¥Õ¥é¥ó¥¹¥Ñ¥ó 1ËÜ
¥¸¥ã¥¬¥¤¥â 2¸Ä
¥Ù¡¼¥³¥ó(¥Ö¥í¥Ã¥¯) 150~200g
¥·¥á¥¸ 1/2~1¥Ñ¥Ã¥¯
¶Ì¥Í¥® 1¸Ä
¥ª¥ê¡¼¥ÖÌý Â礵¤¸ 1
<Ä´Ì£ÎÁ>
¿å¼Ñ¥È¥Þ¥È(´Ì) 200g
º½Åü ¾®¤µ¤¸ 2
±ö ¾¯¡¹
ÁƤӤ¹õ¥³¥·¥ç¥¦ ¾¯¡¹
¥Ô¥¶ÍÑ¥Á¡¼¥º 50g
¥Ð¥¸¥ë(À¸) 4Ëç
¡Ú²¼½àÈ÷¡Û
1¡¢¥Õ¥é¥ó¥¹¥Ñ¥ó¤Ï¾å1/3¤òÀÚ¤ê¡¢Ãæ¿È¤ò¤¯¤ê¤Ì¤¡¢´ï¤Ë¤¹¤ë¡£¥¸¥ã¥¬¥¤¥â¤ÏÈé¤ò¤à¤¤¤Æ1cm³Ñ¤Ë¤·¡¢¥é¥Ã¥×¤ò¤·¤ÆÅŻҥì¥ó¥¸¤Ç2¡Á3ʬ²ÃÇ®¤·¡¢²Ð¤òÄ̤¹¡£

2¡¢¥Ù¡¼¥³¥ó¤Ï1cm³Ñ¡¢¶Ì¥Í¥®¤Ï2cm³ÑÀÚ¤ê¤Ë¤¹¤ë¡£¥·¥á¥¸¤Ïº¬¸µ¤òÀÚ¤êÍî¤È¤·¾®Ë¼¤Ëʬ¤±¤ë¡£¥ª¡¼¥Ö¥ó¤ò180¡î¤ËͽǮ¤·¤Æ¤ª¤¯¡£
¡Úºî¤êÊý¡Û
1¡¢¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Ë¥ª¥ê¡¼¥ÖÌý¤ò²¹¤á¡¢¥Ù¡¼¥³¥ó¤È¶Ì¥Í¥®¤òÆþ¤ì¡¢Ãæ²Ð¤ÇßÖ¤á¤ë¡£¤·¤ó¤Ê¤ê¤·¤¿¤é¥·¥á¥¸¡¢¥¸¥ã¥¬¥¤¥â¤ò²Ã¤¨¤Æ¥µ¥Ã¤È²Ð¤òÄ̤·¡¢¡ãÄ´Ì£ÎÁ¡ä¤ÎºàÎÁ¤ò²Ã¤¨¤ÆÃæ²Ð¤Ç5Ê¬ÄøßÖ¤á¤ë¡£

2¡¢¥Õ¥é¥ó¥¹¥Ñ¥ó¤Ë(1)¡¢¥Ô¥¶ÍÑ¥Á¡¼¥º¤ò¤Î¤»¤Æ180¡î¤ËͽǮ¤·¤Æ¤ª¤¤¤¿¥ª¡¼¥Ö¥ó¤Ç10Ê¬Äø¾Æ¤¿§¤¬ÉÕ¤¯¤Þ¤Ç¾Æ¤¯¡£´ï¤Ë¤Î¤»¤Æ¥Ð¥¸¥ë¤ò¾þ¤ë¡£

¡Ú¤³¤Î¥ì¥·¥Ô¤Î¥Ý¥¤¥ó¥È¡¦¥³¥Ä¡Û
¤³¤³¤Ç¤Ï¥¬¥¹¥ª¡¼¥Ö¥ó¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¥ª¡¼¥Ö¥ó¤Ë¤è¤ê¡¢²¹ÅÙ¤ä¾Æ¤»þ´Ö¤Ë¤Ï°ã¤¤¤¬¤¢¤ë¤Î¤Ç¡¢¤Õ¤À¤ó¤«¤é¤ª²È¤Î¥ª¡¼¥Ö¥ó¤ÎÊʤòÃΤäƤª¤¯¤³¤È¤ò¤ª¤¹¤¹¤á¤·¤Þ¤¹¡£
ÅŻҥì¥ó¥¸¤Ï600W¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
(E¡¦¥ì¥·¥ÔÊÔ½¸Éô)
